Sport

E.N. Fit- Personal Training

Uw Fitheid, Mijn Missie.

Bij E.N. Fit – Personal Training help ik jou om fit te blijven, sterker te worden en gericht te werken aan jouw doel. Of je nu wilt afvallen, blessurevrij wilt sporten of beter wilt presteren binnen jouw sport: samen werken we aan een duurzaam resultaat dat past bij jouw lichaam en levensstijl.

Fit blijven & beter presteren
Gericht trainen om jouw fitheid te behouden en prestaties te verbeteren binnen jouw sport. Met sport specifieke trainingen werk je aan kracht, conditie, snelheid en blessurepreventie — afgestemd op jouw niveau en doelen.
Ook geschikt bij lichte blessures.

Afvallen & fitter worden
Verantwoord afvallen zonder extreme diëten of losse schema’s. Met persoonlijke training en coaching bouwen we aan een fitter lichaam, meer energie en blijvend resultaat dat past bij jouw levensstijl.
Trainingen zijn afgestemd op jouw eigen niveau en belastbaarheid.

GRATIS Intake →

Over E.N. Fit

Mijn naam is Egbert Nijland, gecertificeerd personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van sporters en mensen die fitter willen worden. Bij E.N. Fit draait het niet om snelle oplossingen, maar om duurzaam resultaat.

Ik help je om fit te blijven, verantwoord af te vallen en beter te presteren binnen jouw sport. Dit doe ik met persoonlijke begeleiding, doelgerichte trainingsprogramma’s en oog voor belastbaarheid en blessurepreventie.

Iedereen is anders. Daarom kijk ik niet alleen naar wat je wilt bereiken, maar ook naar wat jouw lichaam aankan en nodig heeft. Zo bouwen we samen aan een sterk, fit en gezond lichaam, op een manier die goed vol te houden is.

GRATIS Intake →

Slide 1

star

Personal Training

Persoonlijke begeleiding voor wie gericht wil werken aan fitheid, prestaties of gewichtsverlies.
Tijdens 1-op-1 personal training staat jouw doel centraal en wordt elke training afgestemd op jouw niveau, belastbaarheid en sportachtergrond.

Deze training is geschikt voor:

-sporters die fitter en sterker willen blijven

-mensen die verantwoord willen afvallen

-sporters die blessurevrij willen trainen of terugkomen na klachten

Tarief: €50,- per training
Korting bij hogere afname

Contact

Slide 1

star

Duo Training

Samen trainen met een partner, vriend of teamgenoot, met dezelfde persoonlijke aandacht.
Duo training is ideaal als je elkaar wilt motiveren, maar wél doelgericht en verantwoord wilt trainen, onder begeleiding van een coach.

De training wordt afgestemd op beide personen en is geschikt voor:

-Sporters met vergelijkbare trainingsdoelen

-Samen fit blijven of afvallen

-Teamsporters die extra willen trainen en hun prestaties willen verbeteren

Tarief: €32,50 per persoon per training
Korting bij hogere afname

Contact

Slide 1

star

Trainingsschema’s

Voor iedereen die zelfstandig wil trainen, maar wel behoefte heeft aan duidelijkheid en structuur.
Of je nu net begint met sporten en een vast schema zoekt als houvast, of al wat ervaring hebt en wilt trainen met een plan dat per week afwisselt. De schema’s zijn overzichtelijk, haalbaar. Jouw persoonlijk trainingsplan wordt afgestemd op jouw niveau en doel. Of je nu fitter worden, wilt afvallen of sterker worden.
Neem contact op via de onderstaande knop voor jouw persoonlijke trainingsplan.

Contact

Uw Fitheid, Mijn Missie!

Bij E.N. Fit – Personal Training staat jouw vooruitgang centraal. Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen, blessures wilt voorkomen of beter wilt presteren in jouw sport: samen werken we gericht aan jouw doel.

Ik werk met een persoonlijke en doelgerichte aanpak. Geen standaard trainingen, maar een plan dat past bij jouw niveau, lichaam en leefstijl. Met duidelijke structuur, motivatie en aandacht voor belastbaarheid bouwen we stap voor stap aan een sterk en fit lichaam.

Jij zet de eerste stap, ik zorg dat je in beweging blijft!

Mijn aanpak?

✔ Persoonlijke begeleiding en maatwerk.
✔ Doelgericht trainen met een helder plan.
✔ Volledige aandacht tijdens elke training.
✔ Focus op duurzame resultaten.

Bij E.N. Fit – Personal Training draait het om jou. Samen werken we toe naar het moment waarop jij je sterker, fitter en gezonder voelt dan ooit!